SCHEDA INFORMATIVA ATLETA |
Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Grafici Statistici |
Costanzo Emanuele |
Sintesi prestazioni 2024 | ||
Totale Gare Disputate : | 12 | |
Totale distanza percorsa in gara : | 147,997 | KM |
Tempo Totale in gara : | 14:22:06 | hh:mm:ss |
Andatura media : | 05:43 | min/Km |
Scarica Attestato Prestazioni 2024 |
Dati Gara |
Dati Atleta |
Posizionamento Gara |
Riscontri Cronometrici |
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# | Data | Gara | Località | Distanza (Km) | Società | Categoria | Pos Ass | Pos M/F | Pos Cat | Real Time | min/Km | Km/h |
12 | 10/11/2024 | Rome 15k | Roma | 15,000 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 956 | 810 | 154 | 01:26:01 | 05:44 | 10.46 |
11 | 01/11/2024 | Corsa dei Santi | Roma | 9,700 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 1780 | 1422 | 282 | 00:55:45 | 05:45 | 10.44 |
10 | 27/10/2024 | Corrincastagna | Cave | 9,600 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 222 | 184 | 24 | 00:52:39 | 05:29 | 10.94 |
9 | 13/10/2024 |
Mezza Maratona dei Castelli Romani | Nemi | 21,100 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 197 | 167 | 27 | 02:14:45 | 06:23 | 9.40 |
8 | 06/10/2024 | Cardio Race 10K | Roma | 10,000 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 98 | 86 | 13 | 00:51:52 | 05:11 | 11.57 |
7 | 29/09/2024 | Corricolonna | Colonna | 9,900 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 423 | 358 | 62 | 00:53:05 | 05:22 | 11.19 |
6 | 08/09/2024 | Corri Bravetta | Roma | 10,000 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 310 | 268 | 45 | 00:55:58 | 05:36 | 10.72 |
5 | 30/06/2024 |
Maratonina della Lumaca | Valmontone | 9,500 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 313 | 261 | 49 | 00:56:28 | 05:57 | 10.09 |
4 | 16/06/2024 | Sulle orme di Enea | Pomezia | 9,000 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 134 | 122 | 26 | 00:46:40 | 05:11 | 11.57 |
3 | 05/05/2024 | Corri a Tor Vergata | Roma | 10,100 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 730 | 607 | 116 | 00:54:13 | 05:22 | 11.18 |
2 | 21/04/2024 | Roma Appia Run | Roma | 13,000 |
ITALIANA RUNNING A.S.D. | SM50 | 2788 | 2314 | 449 | 01:20:27 | 06:11 | 9.70 |
1 | 03/03/2024 |
Roma Ostia Half Marathon | Ostia - Roma | 21,097 | RUNCARD | SM50 | 5572 | 4556 | 822 | 02:14:13 | 06:22 | 9.43 |