Elenco Gare di : CUGURU FEDERICO

SCHEDA INFORMATIVA ATLETA

Cuguru Federico

Sintesi prestazioni 2023
Categoria :	SM60
Totale Gare Disputate :	20
Totale distanza percorsa in gara :	330,432	KM
Andatura media :	06:11	min/Km

Dati Gara					Dati Atleta		Posizionamento Gara			Riscontri Cronometrici
#	Data	Gara	Località	Distanza (Km)	Società	Categoria	Pos Ass	Pos M/F	Pos Cat	Real Time	min/Km	Km/h
20	01/11/2023	Corsa dei Santi	Roma	10,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	1385	1179	100	00:52:43	05:16	11.38
19	22/10/2023	Runday Ladispoli	Marina di Cerveteri	10,350	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	244	185	22	02:07:42	12:20	4.86
18	08/10/2023	La Mezza dei Castelli Romani	Ariccia	21,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	257	216	21	02:05:30	05:59	10.04
17	01/10/2023	Trail delle Nocciole	Vasanello	15,000 (D+300M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	206	154	16	01:52:05	07:28	8.03
16	24/09/2023	Corricolonna	Colonna	9,900	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	372	331	39	00:52:54	05:21	11.23
15	10/09/2023	Millennium Running	Palombara Sabina	9,900	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	166	139	16	00:56:35	05:43	10.50
14	23/07/2023	Corsa de' Noantri	Roma	6,800	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	473	381	52	00:40:02	05:53	10.19
13	25/06/2023	Straccapaesi	Vallerano	15,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	H	102	90	9	01:36:08	06:25	9.36
12	21/05/2023	Mezza Maratona di Latina	Latina	21,097	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	430	377	17	02:02:22	05:48	10.34
11	14/05/2023	Corri a Tor Vergata	Roma	10,100	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	566	501	46	00:50:50	05:02	11.92
10	07/05/2023	Giro del Lago di Vico	Ronciglione	20,900	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	344	272	30	02:11:33	06:18	9.53
9	16/04/2023	Roma Appia Run	Roma	13,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	2672	2145	214	01:26:48	06:41	8.99
8	02/04/2023	Run for Autism	Roma	10,050	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	504	437	45	00:50:59	05:04	11.83
7	19/03/2023	Run Rome The Marathon	Roma	42,195	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	7265	3336	164	04:24:27	06:16	9.57
6	19/02/2023	X Milia	Roma	14,800	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	688	617	51	01:17:30	05:14	11.46
5	12/02/2023	Corri Fregene (30 Km)	Fregene	29,940	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	313	260	23	02:59:08	05:59	10.03
4	05/02/2023	Maratona Maga Circe (La Ventotto)	San Felice Circeo	28,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	338	293	26	02:44:50	05:53	10.19
3	29/01/2023	Maratonina dei Tre Comuni	Civita Castellana	22,400	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	H	624	527	58	02:06:56	05:40	10.59
2	22/01/2023	La Corsa di Miguel	Roma	9,900	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	3746	2888	291	01:01:43	06:14	9.62
1	06/01/2023	Corri per la Befana	Roma	10,100	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM60	893	752	99	00:52:27	05:12	11.55