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Gastone Breccia
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La fatica più bella. Perché correre cambia la vita Copertina flessibile – 23 luglio 2020

di Gastone Breccia (Autore)
4,3 su 5 stelle 165 voti
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Opzioni di acquisto e componenti aggiuntivi

La corsa sulle lunghe distanze è una disciplina dura. Richiede costanza, capacità di sopportare la fatica e superare soglie di sofferenza a cui la nostra vita sedentaria non ci prepara. Ma è l’attività più naturale che sia possibile praticare; un’attività nella quale milioni di anni di evoluzione della specie ci hanno reso imbattibili. E, soprattutto, la corsa ci rende felici. Non soltanto più magri e forti, più sani e soddisfatti: riesce a toccare qualcosa di misterioso, che ci avvicina alla nostra natura più profonda e ci fa sentire liberi. Se l’uomo è un perfect runner, la maratona è la distanza perfetta. Rappresenta infatti il giusto compromesso tra resistenza ed efficienza: mette alla prova la capacità fisica e mentale di ‘tenere duro’, ma consente di esprimere un gesto atletico efficace, limpido, ‘bello’. Può essere un’avventura splendida o fallimentare; può lasciare stanchi e felici, o frastornati, svuotati e delusi. Non tutto dipende dal risultato. Come insegnano i filosofi orientali, la strada è più importante del traguardo, ed è il cammino a dare un senso alla meta.
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  1. Lunghezza stampa
    256 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    Laterza
  4. Data di pubblicazione
    23 luglio 2020
  5. Dimensioni
    21 x 2.3 x 14 cm
  6. ISBN-10
    8858142128
  7. ISBN-13
    978-8858142127
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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Laterza
  • Data di pubblicazione ‏ : ‎ 23 luglio 2020
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Lunghezza stampa ‏ : ‎ 256 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8858142128
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8858142127
  • Peso articolo ‏ : ‎ 280 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 21 x 2.3 x 14 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,3 su 5 stelle 165 voti

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Gastone Breccia

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I clienti dicono

I lettori affermano che il libro è affascinante, pieno di considerazioni, consigli e curiosità sul mondo della corsa. Lo descrivono come un'esperienza di un maratoneta di alto livello che trasmette emozioni e passione per la corsa. Apprezzano la scrittura scorrevole e la proprietà di linguaggio dell'autore. Inoltre, ritengono che insegna praticamente tutto sulla maratona e da indicazioni molto puntuali su come prepararla. Tuttavia, alcuni lo trovano un po' troppo tecnico per i loro gusti.

Generati dall’IA a partire dal testo delle recensioni dei clienti

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17 clienti menzionano “Leggibilità”17 positive0 negative

I clienti affermano che il libro è affascinante, pieno di considerazioni, consigli e curiosità sul mondo della corsa. Apprezzano inoltre i racconti di gestione gare e allenamenti per la preparazione. Inoltre, apprezzano la capacità dell'autore di collegare psicologia e antropologia agli argomenti trattati.

"Libro davvero da leggere tutto d’un fiato, scritto in modo impeccabile da una persona che sa il fatto suo...." Visualizza altro

"...Un libro affascinate che attraversa con intelligenza, originalità e rigore storico il gesto della corsa...." Visualizza altro

"...È un libro pieno di considerazioni,consigli e curiosità sul mondo della corsa, pur non essendo un manuale tecnico con tabelle, grafici ecc. Ma..." Visualizza altro

"...Quello che ho apprezzato di più nel libro è stata la capacità dell’autore di collegare psicologia, antropologia ad argomenti “più futili” come la..." Visualizza altro

15 clienti menzionano “Contenuto”15 positive0 negative

I clienti apprezzano il contenuto del libro, descrivendolo come un'esperienza di un maratoneta di alto livello che trasmette passione per la corsa. Ritengono che sia un'eccezionale fonte di ispirazione per tutti i runner. Inoltre, lo considerano un elogio sulla corsa a piedi, descrive la tecnica di corsa e fornisce consigli e curiosità sul mondo della corsa.

"...Pieno di molti spunti per allenamenti ma anche colmo di sensazioni ed anche riferimenti storici del mondo dell'atletica...." Visualizza altro

"...Adatto anche ai non runners ma a sportivi in generale grazie allo spirito di sacrificio che trasmette ed alla brama di raggiungere soddisfazioni..." Visualizza altro

"Questo libro può considerarsi a tutti gli effetti un elogio sulla corsa a piedi...." Visualizza altro

"...E' anche un ottimo maratoneta. Rispetto ad altri libri sull'argomento però "non spacca"...." Visualizza altro

14 clienti menzionano “Aspetto”14 positive0 negative

I clienti affermano che il libro è bellissimo e di forte ispirazione. Apprezzano l'originalità, il rigore storico e la purezza e l'austerità con cui l'autore affronta i suoi allenamenti. Inoltre, trovano carini gli aneddoti e interessanti i racconti di gestione gare e allenamenti.

"...Degno di nota lo stile della scrittura molto scorrevole e accattivante, del resto l'autore oltre ad essere stato (ma lo è ancora) un maratoneta di..." Visualizza altro

"...La purezza e l’austerità con la quale Breccia affronta i suoi allenamenti e le sue gare potrebbero spaventare il podista che si sta timidamente..." Visualizza altro

"...Molto appagante la proprietà di linguaggio dell autore, a tratti pura poesia!..." Visualizza altro

"...La corsa metafora della vita . Dunque in strada corriamo,anche piano" Visualizza altro

13 clienti menzionano “Emozionante”13 positive0 negative

I clienti affermano che il libro è emozionante, trasuda passione e esprime perfettamente pensieri e sensazioni. Inoltre, lo considerano piacevole e in grado di ispirare e motivare.

"...E' un libro che ispira e motiva, ma è anche un libro che non nasconde la fatica, il dolore e la sofferenza che sono compagne delle corse su lunga..." Visualizza altro

"...Consigliato a chi vuole leggere e vivere le sensazioni del correre, pur stando in poltrona! Consigliatissimo!" Visualizza altro

"...Scritto bene, fluido, ritmato. Esprime perfettamente pensieri e sensazioni...." Visualizza altro

"Un libro davvero piacevole e utile,che trasmette emozioni e passione per la corsa...." Visualizza altro

9 clienti menzionano “Scrittura scorrevole”9 positive0 negative

I clienti affermano che il libro è scritto bene, fluido e ritmato. Apprezzano la proprietà di linguaggio dell'autore, a tratti pura poesia.

"Libro davvero da leggere tutto d’un fiato, scritto in modo impeccabile da una persona che sa il fatto suo...." Visualizza altro

"...Degno di nota lo stile della scrittura molto scorrevole e accattivante, del resto l'autore oltre ad essere stato (ma lo è ancora) un maratoneta di..." Visualizza altro

"...pur non essendo un manuale tecnico con tabelle, grafici ecc. Ma leggerlo fa bene, e fa venire voglia di mettere le scarpe e uscire a fare un..." Visualizza altro

"...Scritto bene, fluido, ritmato. Esprime perfettamente pensieri e sensazioni...." Visualizza altro

3 clienti menzionano “Contenuti”3 positive0 negative

I clienti affermano che il libro insegna praticamente tutto sulla maratona e offre indicazioni molto puntuali su come preparare una maratona.

"Questo libro insegna praticamente tutto sulla maratona anche se un po' troppo improntato sul dolore e sofferenza della gara e meno sugli allenamenti...." Visualizza altro

"...Da indicazioni molto puntuali su come preparare una maratona e su questo non posso che consigliarlo a chi cerca una guida in questo senso...." Visualizza altro

"...moltissimo questo libro, mi è stato di grande aiuto in fase di preparazione di una maratona. Un must have per i maratoneti!" Visualizza altro

3 clienti menzionano “Tecnica”0 positive3 negative

I clienti ritengono che il libro sia troppo tecnico per i loro gusti.

"...Il peggiore libro letto fin'ora sulla corsa...tutta tecnica e pochissime emozioni, e pure quelle sempre e cmq soppresse velocemente...." Visualizza altro

"...Si legge in maniera scorrevole e solo la parte finale é tecnica, se si vuole si legge come un romanzo" Visualizza altro

"Un pò troppo tecnico per i miei gusti..." Visualizza altro

Meravigliaso e ben scritto.
5 stelle su 5
Meravigliaso e ben scritto.
Non posso non consigliarne la lettura. Per me che sono un Runner, ne ho vissuto la sofferenza e la voglia di scendere con entusiasmo ad allenarmi. Bello.
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Recensioni migliori da Italia

  • Claudio Fragassi
    5,0 su 5 stelle Bellissimo libro
    Recensito in Italia il 5 febbraio 2021
    Acquisto verificato
    Se amate l'atletica, se siete appassionati di corsa soprattutto di corsa sulla lunga distanza, se amate le maratone, questo libro è per voi! Pieno di molti spunti per allenamenti ma anche colmo di sensazioni ed anche riferimenti storici del mondo dell'atletica. E' un libro che ispira e motiva, ma è anche un libro che non nasconde la fatica, il dolore e la sofferenza che sono compagne delle corse su lunga distanza. Se volete correre una maratona, questo libro vi racconta esattamente quello che dovrete affrontare, senza illudervi ma raccontando la realtà dei fatti.
    Utile
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  • Marco Aprea
    4,0 su 5 stelle Molto bello, di forte ispirazione
    Recensito in Italia il 17 febbraio 2020
    Acquisto verificato
    Libro davvero da leggere tutto d’un fiato, scritto in modo impeccabile da una persona che sa il fatto suo. Adatto anche ai non runners ma a sportivi in generale grazie allo spirito di sacrificio che trasmette ed alla brama di raggiungere soddisfazioni personali. Unica minuscola nota é che alla lunga sembra un po’ ripetitivo.
    Utile
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  • Marco
    5,0 su 5 stelle Lettura appassionante
    Recensito in Italia il 7 aprile 2023
    Acquisto verificato
    Bellissimo libro sulla corsa, in particolare sulla maratona. L'autore prende decisamente posizione sul "come" affrontare questa sfida: chi si accinge a correre i fatidici 42.195 metri dovrebbe farlo con l'obiettivo di completarli al meglio delle proprie possibilità, qualunque esse siano; fare la maratona solo per arrivare alla fine e mettersi al collo una medaglia senza aver dato il meglio è tradire questa disciplina. Si può essere più o meno d'accordo, ma è una posizione rispettabile. Degno di nota lo stile della scrittura molto scorrevole e accattivante, del resto l'autore oltre ad essere stato (ma lo è ancora) un maratoneta di alto livello è uno scrittore e ricercatore universitario.
    Utile
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  • Fabietto
    5,0 su 5 stelle Elogio della corsa
    Recensito in Italia il 30 gennaio 2022
    Acquisto verificato
    Questo libro può considerarsi a tutti gli effetti un elogio sulla corsa a piedi. Ci sono parti di esso che hai voglia di leggere ad alta voce e mandare a memoria. Un libro affascinate che attraversa con intelligenza, originalità e rigore storico il gesto della corsa. La purezza e l’austerità con la quale Breccia affronta i suoi allenamenti e le sue gare potrebbero spaventare il podista che si sta timidamente avvicinando alla corsa. Ma il suo il rigore è quello di coloro che vivono con passione la corsa restituendo al lettore/podista , sotto i propri passi, la felicità di quel gesto.
    Utile
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  • ruggiel
    3,0 su 5 stelle Pensavo meglio
    Recensito in Italia il 4 agosto 2018
    Acquisto verificato
    Breccia è un professore che ha pubblicato con Laterza altri due libri e sa indubbiamente scrivere.
    E' anche un ottimo maratoneta. Rispetto ad altri libri sull'argomento però "non spacca".
    A parte l'aneddotica, dopo le prime 50 pagine il libro è piatto. Peccato!
    Una persona l'ha trovato utile
    Utile
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  • Andrea-Romina
    5,0 su 5 stelle Davvero bello
    Recensito in Italia il 7 febbraio 2025
    Acquisto verificato
    La celebrazione della corsa nella sua forma più spettacolare ed iconica: la maratona. È un libro pieno di considerazioni,consigli e curiosità sul mondo della corsa, pur non essendo un manuale tecnico con tabelle, grafici ecc. Ma leggerlo fa bene, e fa venire voglia di mettere le scarpe e uscire a fare un allenamento. Molto appagante la proprietà di linguaggio dell autore, a tratti pura poesia! Consigliato a chi vuole leggere e vivere le sensazioni del correre, pur stando in poltrona! Consigliatissimo!
    Utile
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  • Francesco Arduini
    4,0 su 5 stelle Bel libro
    Recensito in Italia il 28 maggio 2023
    Acquisto verificato
    Molto concentrato sulle maratona e nei particolari anche nel contesto che c'è attorno, mi è piaciuto
    Una persona l'ha trovato utile
    Utile
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  • Massimiliano Ferrara
    5,0 su 5 stelle Meravigliaso e ben scritto.
    Recensito in Italia il 18 novembre 2023
    Acquisto verificato
    Non posso non consigliarne la lettura. Per me che sono un Runner, ne ho vissuto la sofferenza e la voglia di scendere con entusiasmo ad allenarmi.
    Bello.
    Immagine cliente
    Massimiliano Ferrara
    5,0 su 5 stelle
    Meravigliaso e ben scritto.

    Recensito in Italia il 18 novembre 2023
    Non posso non consigliarne la lettura. Per me che sono un Runner, ne ho vissuto la sofferenza e la voglia di scendere con entusiasmo ad allenarmi.
    Bello.
    Immagini presenti nella recensione
    Immagine cliente
    Utile
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Le recensioni migliori da altri paesi

  • Adil
    5,0 su 5 stelle Lo spirito della maratona
    Recensito in Germania il 14 agosto 2018
    Acquisto verificato
    Bellissimo libro, riesce veramente a fare capire cosa ripresenta la sua filosofia del podismo e della maratona
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