Nuovo:
18,90€
Resi GRATUITI
Consegna GRATUITA lunedì, 29 aprile sul tuo primo ordine
Disponibilità immediata
Spedizione
Amazon
Venditore
Amazon
Resi
Restituibile entro 30 giorni dal ricevimento
Pagamento
Transazione sicura
Prezzo consigliato: 19,90 € Maggiori informazioni

Questo è il prezzo di vendita di un prodotto che viene consigliato da un produttore e che viene fornito da un produttore, fornitore o venditore. Amazon mostra il Prezzo consigliato come prezzo di riferimento a scopo di confronto tra prezzi.
Maggiori informazioni
Risparmi: 1,00 € (5%)
I prezzi degli articoli in vendita su Amazon includono l’IVA. In base all’indirizzo di spedizione, l’IVA potrebbe variare durante il processo di acquisto. Per maggiori informazioni clicca qui.
Resi GRATUITI
Consegna GRATUITA lunedì, 29 aprile sul tuo primo ordine. Maggiori informazioni
oppure consegna più rapida domani, 27 aprile. Ordina entro 14 ore 42 min. Maggiori informazioni
Disponibilità immediata
18,90 € € () Include le opzioni selezionate. Include il pagamento mensile iniziale e le opzioni selezionate. Dettagli
Prezzo
Subtotale
18,90 € €
Subtotale
Scomposizione del pagamento iniziale
Costi e data di spedizione e totale dell'ordine (tasse incluse) indicati al momento del pagamento.
Spedizione
Amazon
Spedizione
Amazon
Venditore
Amazon
Venditore
Amazon
Resi
Restituibile entro 30 giorni dal ricevimento
Restituibile entro 30 giorni dal ricevimento
L'articolo può essere restituito in condizioni originali entro 30 giorni dal ricevimento per ottenere un rimborso completo
Consulta la politica di reso completa
Resi
Restituibile entro 30 giorni dal ricevimento
L'articolo può essere restituito in condizioni originali entro 30 giorni dal ricevimento per ottenere un rimborso completo
Consulta la politica di reso completa
Pagamento
Transazione sicura
La transazione è sicura
Ci impegniamo a proteggere i tuoi dati e la tua privacy. Il nostro sistema di protezione dei pagamenti crittografa i tuoi dati durante la trasmissione. Non divulghiamo i dati della tua carta di credito a venditori terzi né rivendiamo i tuoi dati personali a terze parti. Maggiori informazioni
Pagamento
Transazione sicura
Ci impegniamo a proteggere i tuoi dati e la tua privacy. Il nostro sistema di protezione dei pagamenti crittografa i tuoi dati durante la trasmissione. Non divulghiamo i dati della tua carta di credito a venditori terzi né rivendiamo i tuoi dati personali a terze parti. Maggiori informazioni
Consegna a 3,90 € 2 - 3 maggio. Maggiori informazioni
Usato: Buone condizioni | Dettagli
Venduto da volare srl
Condizione: Usato: Buone condizioni
Immagine del logo dell'app Kindle

Scarica l'app Kindle gratuita e inizia a leggere immediatamente i libri Kindle sul tuo smartphone, tablet o computer, senza bisogno di un dispositivo Kindle.

Leggi immediatamente sul browser con Kindle per il Web.

Con la fotocamera del cellulare scansiona il codice di seguito e scarica l'app Kindle.

Codice QR per scaricare l'app Kindle

Segui l'autore

Chris Napier
Segui
Si è verificato un errore. Riprova a effettuare la richiesta più tardi.

Scienza della corsa Copertina flessibile – 2 luglio 2020

di Chris Napier (Autore)
4,5 4,5 su 5 stelle 112 voti
Visualizza tutti i formati ed edizioni
Questo articolo è acquistabile con Carta Cultura Giovani, Carta del Merito e/o Carta del Docente quando venduto e spedito da Amazon: Sono esclusi prodotti di Venditori terzi del Marketplace. Il Bonus è strettamente personale e può essere utilizzato esclusivamente dal suo titolare. Termini e condizioni
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"18,90 €","priceAmount":18.90,"currencySymbol":"€","integerValue":"18","decimalSeparator":",","fractionalValue":"90","symbolPosition":"right","hasSpace":true,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"X5Ttxp38pyWQx3HWgfC8qBpAeVoXYjDsw6SnBHKgzyfNXrncFF2EC5%2BqHJ%2FLGVKZn8gaiAaJmNI6pR72jCuYvyuV6E1UwWFDWFFADCBiyrl0QyBVvlNPpu6oec%2BzJLMHqvw%2Boz1JiCz%2FguFaM1tjqQ%3D%3D","locale":"it-IT","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"12,01 €","priceAmount":12.01,"currencySymbol":"€","integerValue":"12","decimalSeparator":",","fractionalValue":"01","symbolPosition":"right","hasSpace":true,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"X5Ttxp38pyWQx3HWgfC8qBpAeVoXYjDshoQnAxOr%2Frmmlo1wzDaG4k1rJo3Q5wJ6G6RIMY6EzTFPw10avDZ07iG1aBKU49lQC4e8uza05kDbUz3UwILWjLBNWoTOoYK8fTUjH9q0u8%2FjwecVhbSU4XUWVsO8ZV7tR7wmwm3dSkB%2BOQJuT%2BY4xs6j%2BKAj1Kdx","locale":"it-IT","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

Opzioni di acquisto e componenti aggiuntivi

Correre più veloce, aumentare la resistenza, correre più veloce, aumentare la resistenza, prevenire gli infortuni. Analizza fin nei minimi dettagli la tecnica e migliora la falcata, raggiungendo il massimo in termini di sicurezza ed efficienza. Trasforma la performance con esercizi mirati dedicati alla potenza, all'elasticità muscolare e al recupero. Le tavole illustrate, dedicate all'anatomia e alla biomeccanica, ti aiuteranno a capire se l'esecuzione è corretta. Comprendi i meccanismi legati al consumo energetico, per non correre mai in riserva e ottimizzare le risorse. Segui programmi di allenamento pensati per ogni distanza, dai cinque chilometri alla maratona, vero banco di prova per tutti gli appassionati. Che tu sia un neofita della corsa o un runner esperto, questo libro rappresenta un aiuto per raggiungere i tuoi obiettivi e prevenire gli infortuni.
Previous page
  1. Età di lettura
    Da 3 anni in su
  2. Lunghezza stampa
    224 pagine
  3. Lingua
    Italiano
  4. Dimensioni
    23.9 x 2.5 x 20.1 cm
  5. Editore
    Gribaudo
  6. Data di pubblicazione
    2 luglio 2020
  7. ISBN-10
    8858026888
  8. ISBN-13
    978-8858026885
  9. Visualizza tutti i dettagli
Next page

Spesso comprati insieme

Scienza della corsa
18,90€
Disponibilità immediata
Venduto e spedito da Amazon.
+
Scienza dell'allenamento ad alta intensità HIIT. Capire l'anatomia e la fisiologica per trasformare il tuo corpo
18,90€
Disponibilità immediata
Venduto e spedito da Amazon.
+
Scienza dello strength training
18,90€
Disponibilità immediata
Venduto e spedito da Amazon.
Prezzo totale:
Per visualizzare il nostro prezzo, aggiungi gli articoli al carrello.
Dettagli
Aggiunto al carrello.
Scegli gli articoli da acquistare insieme.

Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Gribaudo (2 luglio 2020)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 224 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8858026888
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8858026885
  • Peso articolo ‏ : ‎ 680 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 23.9 x 2.5 x 20.1 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,5 4,5 su 5 stelle 112 voti

Informazioni sull'autore

Segui gli autori per ottenere aggiornamenti sulle nuove uscite, oltre a consigli avanzati.
Chris Napier

Chris Napier

Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

Scopri di più sui libri dell'autore, guarda autori simili, leggi i blog dell’autore e altro ancora

Recensioni clienti

4,5 su 5 stelle
4,5 su 5
112 valutazioni globali

Recensioni migliori da Italia

Cliente Amazon
5,0 su 5 stelle La bibbia della corsa
Recensito in Italia il 24 aprile 2024
Acquisto verificato
Uno dei libri più curati sulla corsa, da rileggere più volte ed applicare costantemente.
Utile
 Segnala
Massimiliano Bellunato
5,0 su 5 stelle Per correre in modo consapevole
Recensito in Italia il 18 gennaio 2024
Acquisto verificato
Un libro da usare come manuale e consultare periodicamente. L'ho scorso tutto velocemente e mi sono soffermato in alcuni punti che mi interessavano. Ho trovato le descrizioni sufficientemente chiare anche se ovviamente sintetiche, non essendo un manuale di fisiologia.
Utile
 Segnala
Gabriele Pardini
4,0 su 5 stelle Ben fatto, molta “ciccia”
Recensito in Italia il 12 novembre 2022
Acquisto verificato
Libro ben fatto, molto chiaro e soprattutto pieno di succo senza troppi rigiri di parole. Prima parte molto importante con nozioni di fisiologia e anatomia indispensabili per comprendere bene le dinamiche di corsa, non semplici da capire se non si ha una base di studi alle spalle, ma comunque utili e scritte chiaramente. Consiglio
Utile
 Segnala
Roberto
5,0 su 5 stelle Estremamente interessante
Recensito in Italia il 26 marzo 2023
Acquisto verificato
Analizza l’atto della corsa sotto tutti gli aspetti, dinamico, fisiologico, anatomico. Il tutto con tavole e disegni molto chiari.
Una parte è dedicata agli esercizi di potenziamento e rafforzamento per migliorare ed evolvere.
Un testo ben fatto e molto dettagliato
Utile
 Segnala
Stefano Iannaccone
5,0 su 5 stelle Libro prezioso e molto tecnico
Recensito in Italia il 18 febbraio 2023
Acquisto verificato
Un libro utile e molto prezioso per chi pratica la corsa. Dà informazioni utili e anche molto tecniche, che per alcuni potrebbe essere anche un limite del libro stesso.
Ne consiglio l'acquisto
Utile
 Segnala
Gio
5,0 su 5 stelle Illuminazioni molto descrittive
Recensito in Italia il 20 novembre 2021
Acquisto verificato
Questo libro è unico nel suo genere. Le illustrazioni forniscono informazioni che rendono bene l'idea di concetti che in altri libri vengono spiegati a parole, ed avvolte non si riusciranno mai a comprendere se non si hanno nozioni di anatomia e fisiologia del corpo umano. Le tavole trattano ogni singolo argomento con piccoli paragrafi contenenti spiegazioni separate tra di loro, offrendo una certa libertà nella lettura. Un'esperienza di lettura molto intuitiva che credo possa essere fatta solo col libro cartaceo
2 persone l'hanno trovato utile
Utile
 Segnala
Rossano Percoco
4,0 su 5 stelle Bel libro
Recensito in Italia il 10 giugno 2022
Acquisto verificato
Libro spiegato bene tecnicamente e con semplicità
Utile
 Segnala
Riccardo F.
5,0 su 5 stelle Bene
Recensito in Italia il 19 ottobre 2022
Acquisto verificato
Libro assolutamente non banale, ma essenziale. Adatto per laureati o laureandi in scienze motorie, interessati all'argomento. Offre spunti interessanti e attuabili. L'unica pecca nella versione in italiano sono alcuni termini nelle tabelle anatomiche illustrative. Magari sono errori di traduzione.
Utile
 Segnala