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The Art of Running Faster Copertina flessibile – 9 marzo 2012

Edizione Inglese di Julian Goater (Autore), Don Melvin (Autore)
4,5 su 5 stelle 565 voti
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Offers advice for improving running speed, helping runners overcome physical and psychological obstacles, rethink traditional training methods, and customize training programs to achieve running goals.
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  1. Lunghezza stampa
    199 pagine
  2. Lingua
    Inglese
  3. Editore
    Human Kinetics
  4. Data di pubblicazione
    9 marzo 2012
  5. Età di lettura
    Da 18 anni in su
  6. Dimensioni
    17.53 x 1.52 x 25.15 cm
  7. ISBN-10
    9780736095501
  8. ISBN-13
    978-0736095501
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L'autore

Julian Goater is a former world-class runner. He has competed in numerous championships, including the World Championships, the Commonwealth Games, European Championships and World Cross Country Championships. His times for 5,000 and 10,000 meters remain among the fastest ever by a British athlete.

Since retiring from competing, Julian has been coaching runners of all abilities. His athletes continue to achieve remarkable results by focusing on modifying their running techniques and training prescriptions. Julian has been active in road running, cross country running, duathlon and triathlon. He has won gold twice in his age group at the World Duathlon Championships, and has also won the British Triathlon in his age group. He currently lives in Surrey with his wife, Sue.

Don Melvin is a published author, journalist and lifelong fun runner. His international assignments have included coverage of the Olympic Games in Atlanta and Athens. He has also reported on international political and social topics. Don is currently an editor and correspondent for the Associated Press and has published, under another name, numerous novels for children. A native Vermonter, he now lives in Brussels with his wife, Rodica.

Dettagli prodotto

  • ASIN ‏ : ‎ 0736095500
  • Editore ‏ : ‎ Human Kinetics
  • Data di pubblicazione ‏ : ‎ 9 marzo 2012
  • Edizione ‏ : ‎ 1°
  • Lingua ‏ : ‎ Inglese
  • Lunghezza stampa ‏ : ‎ 199 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 9780736095501
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-0736095501
  • Peso articolo ‏ : ‎ 454 g
  • Età di lettura ‏ : ‎ Da 18 anni in su
  • Dimensioni ‏ : ‎ 17.53 x 1.52 x 25.15 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,5 su 5 stelle 565 voti

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  1. Don Melvin

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  • ASIER
    5,0 su 5 stelle Diferente
    Recensito in Spagna il 3 aprile 2016
    Formato: Formato KindleAcquisto verificato
    No he leido mucho libros de running pero me ha parecido rompedor, el unico pero los planes de entrenamiento, pero como no soy un obseso de las marcas o de los entrenos ultraplanificados, el libro es excelente.
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  • Roman Almeida
    5,0 su 5 stelle very thorough handbook for racing
    Recensito in Germania il 16 ottobre 2014
    Formato: Formato KindleAcquisto verificato
    I am a pretty competitive runner but I learned plenty of new tricks from this book. It is also very entertaining with tons of anecdotes of Julian's pro days.
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  • Mukul Raiturkar
    5,0 su 5 stelle A truly great book for serious running enthusiasts !
    Recensito in India il 13 luglio 2019
    Formato: Copertina flessibileAcquisto verificato
    Well written. Gives good insights into the technique and psychology of running. Highly recommended for every runner -- for sprinters as well as marathoners alike.
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  • Juliano Freitas
    5,0 su 5 stelle Excelente livro!
    Recensito in Brasile il 27 luglio 2020
    Formato: Formato KindleAcquisto verificato
    Livro excelente... sugiro ler uma vez. Aplicar o que você absorveu, depois reler... muita informação importante e prática sobre “como correr mais rápido”
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  • Frederic David
    5,0 su 5 stelle As expected
    Recensito in Francia il 21 ottobre 2019
    Formato: Copertina flessibileAcquisto verificato
    No surprise
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