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Venduto da Libreria Eurolibri
Condizione: Usato: Ottime condizioni
Commento: Ben tenuto qualche segno di usura dovuto all'uso DISPONIBILITA' IMMEDIATA. Questo volume è un 'usato garantito' selezionato da Eurolibri. Il libro è usato ma in condizioni ottime. Il testo non presenta scritte o sottolineature ne evidenziature interne. Spediamo in tutta Italia. Per qualsiasi necessità o problema con il tuo acquisto, contattaCi. Siamo da anni leader nel mercato dei libri usati, soddisfazione garantita
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Quelli che corrono. Un manuale per cominciare, per continuare, per migliorare Copertina flessibile – 8 aprile 2008

di Stefano Baldini (Autore)
3,8 su 5 stelle 100 voti
Immaginare un sogno e realizzarlo attraverso la corsa è la cosa meravigliosa che è riuscita a Stefano Baldini. Ma correre non è solo questo... non può essere un motivo di vita, ma solo un modo di viverla perché la corsa è vita. La corsa è il primo gesto naturale e spontaneo di un bambino dopo che ha mosso i primi passi. La corsa è anche idee che leggere volano in piena libertà. Correre perché è bello, correre perché ti fa sentire efficiente, correre perché ti lascia una sensazione inevitabile di star bene. Correre perché nella corsa senti la tua anima e la tua mente che si liberano in piena libertà e autonomia. Dopo una bella corsa ti senti in forma, il tuo appetito migliora e anche la qualità del tuo sonno ne trae giovamento. La corsa ti permette di vivere, è conoscere la natura nella quale ci muoviamo in tutta la sua bellezza e la fa sentire un tutt'uno con la tua persona.
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Diapositiva precedente dei dettagli del prodotto
  1. Lunghezza stampa
    133 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    Mondadori
  4. Data di pubblicazione
    8 aprile 2008
  5. Dimensioni
    12.5 x 1.1 x 19.5 cm
  6. ISBN-10
    880457822X
  7. ISBN-13
    978-8804578222
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Quelli che corrono. Un manuale per cominciare, per continuare, per migliorare. Ediz. ampliata
Quelli che corrono. Un manuale per cominciare, per continuare, per migliorare. Ediz. ampliata
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(100)
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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Mondadori
  • Data di pubblicazione ‏ : ‎ 8 aprile 2008
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Lunghezza stampa ‏ : ‎ 133 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 880457822X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8804578222
  • Peso articolo ‏ : ‎ 222 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 12.5 x 1.1 x 19.5 cm
  • Recensioni dei clienti:
    3,8 su 5 stelle 100 voti

Recensioni clienti

3,8 su 5 stelle
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I clienti dicono

I clienti descrivono il libro come bello, avvincente e un ottimo testo motivazionale. Lo trovano scritto in modo scorrevole e si legge in un paio d'ore. Lo considerano semplice e non eccessivamente tecnico, adatto ai principianti. Apprezzano inoltre i consigli utili di base, come l'abbigliamento e la calzatura ideale, e aggiungono che fornisce motivazioni psicologiche per abbandonare la sedentarietà e aumentare il senso di felicità e il desiderio sessuale.

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ContenutoAspettoLeggibilitàSemplicitàContenuti utiliInteressanteMotivazione
13 clienti menzionano “Contenuto”13 positive0 negative

I clienti trovano il contenuto del libro avvincente, interessante e stimolante. Affermano che rappresenta una biografia dell'allenamento verso le Olimpiadi e che contiene molte informazioni interessanti per tutti.

"Questo è un ottimo libro, come i tre libri scritti dal maratoneta Stefano Baldini, campione olimpico...." Visualizza altro

"...Molto avvincente "vivere" la sua esperienza di Atene...." Visualizza altro

"Libro bello, emozionante quando racconta della sua esperienza. Un bel libro per chi è appassionato di corsa come me. Lo consiglio." Visualizza altro

"...di Stefano Baldini. È bello leggere, oltre alle solite tabelle, il diario degli allenamenti dell'atleta, allenamenti che l'hanno portato a vincere..." Visualizza altro

10 clienti menzionano “Aspetto”10 positive0 negative

I clienti affermano che il libro è bello, scorrevole e piacevole da leggere.

"...alla predisposizione dell'agenda/programma, all'aspetto motivazionale e alimentare. Molto avvincente "vivere" la sua esperienza di Atene...." Visualizza altro

"Libro bello, emozionante quando racconta della sua esperienza. Un bel libro per chi è appassionato di corsa come me. Lo consiglio." Visualizza altro

"...insomma, inizio a leggerlo: scritto in maniera diretta, simpatica, una certa qual voglia la trasmette...." Visualizza altro

"...È scritto in modo davvero scorrevole e piacevole per la lettura e senz'altro fornisce motivazioni psicologiche a farti abbandonare la sedentarietà...." Visualizza altro

10 clienti menzionano “Leggibilità”10 positive0 negative

I clienti affermano che il libro è scritto in modo scorrevole e piacevole da leggere.

"...Questo libro è più diretto ai principianti, scritto in un linguaggio particolarmente facile, e vorrei dire anche amichevole, per iniziare a correre,..." Visualizza altro

"...Molto avvincente "vivere" la sua esperienza di Atene. si legge velocemente ma non si abbandona perché accompagna il lettore/runner nella sua..." Visualizza altro

"...insomma, inizio a leggerlo: scritto in maniera diretta, simpatica, una certa qual voglia la trasmette...." Visualizza altro

"...Si legge in un paio d'ore e a mio giudizio merita." Visualizza altro

6 clienti menzionano “Semplicità”6 positive0 negative

I clienti apprezzano la semplicità del libro. Affermano che non è eccessivamente tecnico e più diretto ai principianti.

"...Questo libro è più diretto ai principianti, scritto in un linguaggio particolarmente facile, e vorrei dire anche amichevole, per iniziare a correre,..." Visualizza altro

"...è più che raddoppiato, le caviglie si sono irrobustite e patisco molto meno gli sforzi. E' vero che aumenta anche il senso di felicità!..." Visualizza altro

"Il libro scorre molto bene e non è eccessivamente tecnico!..." Visualizza altro

"Semplice e ben scritto, adatto a coloro che cercano stimoli per iniziare e conferme per continuare...." Visualizza altro

5 clienti menzionano “Contenuti utili”5 positive0 negative

I clienti apprezzano i contenuti utili del libro. Affermano che contiene molti consigli utili di base, tabelle utili per consultare e ricevere ammonimenti e indicazioni.

"...esperti, si ha la briga di leggere e rileggere, perché contiene un tanti consigli utili e delle immagini, in particolare sulla tecnica di corsa e il..." Visualizza altro

"...Contiene infatti molti consigli utili di base: dall'abbigliamento /calzatura ideale, in termini essenziali, alla predisposizione dell'agenda/..." Visualizza altro

"...piccolo testo per cominciare a correre davvero, per fruire di qualche consiglio da un esperto e per consultare utili tabelle, ricevere ammonimenti e..." Visualizza altro

"Libro veloce da leggere, con buoni consigli da parte di Baldini. Non va molto nel dettaglio, ma si legge bene e motiva" Visualizza altro

4 clienti menzionano “Interessante”4 positive0 negative

I clienti trovano il libro interessante e stimolante.

"Ottimo testo, molti spunti interessanti per vivere al meglio il piacere della corsa. Molto apprezzabili le foto sugli esercizi da seguire...." Visualizza altro

"Arrivato puntuale, contiene molte informazioni interessanti per tutti, anche per chi non corre." Visualizza altro

"...Bello e interessante ma avrei preferito un "punto di vista" più da manuale con indicazioni più precise." Visualizza altro

"Interessante e stimolante..." Visualizza altro

4 clienti menzionano “Motivazione”4 positive0 negative

I clienti affermano che il libro fornisce motivazioni psicologiche per abbandonare la sedentarietà e per continuare a esercitarsi. Inoltre, dicono che aumenta il senso di felicità e il desiderio sessuale.

"...Controindicazioni? aumenta il desiderio sessuale, beh, certo. Il libro lo metteva anche in evidenza. E se siete singles..." Visualizza altro

"...piacevole per la lettura e senz'altro fornisce motivazioni psicologiche a farti abbandonare la sedentarietà. Mi è piaciuto davvero molto!" Visualizza altro

"Semplice e ben scritto, adatto a coloro che cercano stimoli per iniziare e conferme per continuare...." Visualizza altro

"...libro giusto per capirci di più sulla corsa, dall'alimentazione alla motivazione per continuare anche dopo che l'entusiasmo dei primi giorni..." Visualizza altro

Recensioni migliori da Italia

  • Véronique Suisse
    5,0 su 5 stelle Un ottimo libro, per cominciare, continuare, migliorare
    Recensito in Italia il 2 giugno 2015
    Acquisto verificato
    Questo è un ottimo libro, come i tre libri scritti dal maratoneta Stefano Baldini, campione olimpico. Per valutare questo in particolare, bisogna confrontarlo con gli altri due. (Sempre) con le ali ai piedi, il mio preferito perchè incomparabile, è un libro un po’ aneddotico sulla maratona, scritto subito dopo i Giochi Olimpici di Atene (e ristampato all’occasione del 10° anniversario), con un sacco di consigli utili, ma in un ordine un po' casuale. Bisogna avere lo spirito della maratona per capirlo bene. Maratona per tutti, come suggerisce il nome, è un libro tecnico, ben strutturato, per preparare la maratona. Questo libro è più diretto ai principianti, scritto in un linguaggio particolarmente facile, e vorrei dire anche amichevole, per iniziare a correre, ma l’avendo riletto recentemente, e avendo me stessa corso molte maratone, trovo che vale davvero la pena, anche per i corridori più esperti, si ha la briga di leggere e rileggere, perché contiene un tanti consigli utili e delle immagini, in particolare sulla tecnica di corsa e il potenziamento muscolare.
    2 persone l'hanno trovato utile
    Utile
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  • G.D.
    4,0 su 5 stelle Interessante e stimolante
    Recensito in Italia il 4 giugno 2012
    Acquisto verificato
    Consiglio la lettura di questo libro anche ai principianti, come me, ma non solo. Contiene infatti molti consigli utili di base: dall'abbigliamento /calzatura ideale, in termini essenziali, alla predisposizione dell'agenda/programma, all'aspetto motivazionale e alimentare. Molto avvincente "vivere" la sua esperienza di Atene. si legge velocemente ma non si abbandona perché accompagna il lettore/runner nella sua programmazione con alcuni programmi-tipo strutturati in livelli.
    Unico neo: leggendolo con il Kindle, le tabelle sono tutte decentrate, questo aspetto si poteva curare molto meglio, quindi una stella in meno, ma il testo é, a mio modesto avviso, ben riuscito rispetto all'obiettivo espresso dall'autore.
    10 persone l'hanno trovato utile
    Utile
     Segnala
  • Diego
    3,0 su 5 stelle BELLO
    Recensito in Italia il 5 agosto 2017
    Acquisto verificato
    Libro bello, emozionante quando racconta della sua esperienza. Un bel libro per chi è appassionato di corsa come me. Lo consiglio.
    Utile
     Segnala
  • Antonio
    5,0 su 5 stelle Non risparmiate sulle scarpe!
    Recensito in Italia il 13 luglio 2014
    Acquisto verificato
    Alcuni mesi fa questo volumetto esce in offerta, sul Kindle. Nonostante lo scarso intereresse a qualsivoglia attività sportiva, lo compro. Del resto, chi non ha un qualche amico o conoscente che corre, tutto entusiasta, e che quando lo incontri bello sorridente ti snocciola i chilometri percorsi nell'ultima settimana? insomma, inizio a leggerlo: scritto in maniera diretta, simpatica, una certa qual voglia la trasmette. Tempo una settimana - avendolo solo letto - almeno in tre mi dicono: "ti vedo in gran forma! fai attività fisica?". Allora cedo alla tentazione miracolosa: compro maglietta e pantaloncini in microfibra (totale forse 20euro) e mi ci provo. In fondo, con qualche kilo in meno.. più sani più belli. Scopro che non c'è bisogno di andare in Trentino, i luoghi natali sono perfetti e appaiono anche più belli di quanto credessi. Anzi, sono davvero fortunato e non me ne rendevo conto! Poco furbescamente uso un paio di scarpe basse.. NON LO FATE! quelle 100euro per un paio di scarpe professionali, spendetele! dopo un mese, infatti, scopro che mi stavo rovinando piedi e caviglie - e credete, si rischiano cose davvero serie! Ricomincio, e se per dimagrire ancora ce n'è di strada da percorrere (personalmente, il mio è più walking che running - bene iniziare dolcemente, del resto) però il respiro che riesco a tenere è più che raddoppiato, le caviglie si sono irrobustite e patisco molto meno gli sforzi. E' vero che aumenta anche il senso di felicità! e correre nel tardo pomeriggio aiuta molto a scaricare le tensioni. Controindicazioni? aumenta il desiderio sessuale, beh, certo. Il libro lo metteva anche in evidenza. E se siete singles...
    14 persone l'hanno trovato utile
    Utile
     Segnala
  • andrea poppi
    2,0 su 5 stelle 2 stelle
    Recensito in Italia il 1 settembre 2016
    Acquisto verificato
    Onestamente il libro non dice nulla di più di ciò che una persona normale non sappia già o non possa immaginare da sola, dice solo poche cose interessanti ma restando sulle linee generali, interessanti gli esercizi di stretching.
    Le tabelle hanno la pecca di essere espresse solo in tempo e non anche in distanze.
    Tutto sommato non è pessimo ma non lo ricomprerei
    Può essere un utile stimolo a chi viene da lunghissimi periodi di immobilità
    Utile
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  • Gino Misto
    4,0 su 5 stelle Bello e semplice
    Recensito in Italia il 21 maggio 2014
    Acquisto verificato
    Certo, i consigli sono sempre quelli e se avete letto un po' di libri di questo genere non leggerete nulla di nuovo; il valore aggiunto qui è la storia (emozionante!) di Stefano Baldini. È bello leggere, oltre alle solite tabelle, il diario degli allenamenti dell'atleta, allenamenti che l'hanno portato a vincere la maratona olimpica di Atene 2004.
    Si legge in un paio d'ore e a mio giudizio merita.
    2 persone l'hanno trovato utile
    Utile
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  • LEONE STEFANO
    5,0 su 5 stelle Ottimo testo motivazionale!
    Recensito in Italia il 13 maggio 2021
    Acquisto verificato
    Ottimo testo, molti spunti interessanti per vivere al meglio il piacere della corsa. Molto apprezzabili le foto sugli esercizi da seguire. Grande Stefano Baldini!
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  • prof. Charles Xavier
    3,0 su 5 stelle Gradevole lettura
    Recensito in Italia il 6 febbraio 2013
    Acquisto verificato
    Un piccolo testo per cominciare a correre davvero, per fruire di qualche consiglio da un esperto e per consultare utili tabelle, ricevere ammonimenti e indicazioni. Acquistato come libro remainder (giacenza di magazzino) per un prezzo irrisorio, ha presenyato qualche piccolo segno del tempo e di polvere sulla copertina, inconveniente facilmente risolvibile. Consigliato!
    Utile
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