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Winning Running: Successful 800m & 1500m Racing and Training Copertina flessibile – 29 aprile 1996

Edizione Inglese di Peter Coe (Autore)
4,6 su 5 stelle 72 voti
Sustained success over years at the top of international competition does not come easily in track athletics, and some distances in particular demand higher commitment and total body fitness of the athlete. This is just one of the many aspects assessed in this informative and important new book by Peter Coe, the coach behind his son's success in nine World Records and three World Bests. The 800 and 1500m events are analyzed in detail to provide an understanding of what is required to race and win. All vital components of event training are included from fitness testing, mental conditioning, and multi-pace training to post-event analysis. For anyone involved in coaching middle distance running, this book will help separate the winners from the losers and develop the conditions for successful running.
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  1. Lunghezza stampa
    128 pagine
  2. Lingua
    Inglese
  3. Editore
    Crowood Pr
  4. Data di pubblicazione
    29 aprile 1996
  5. Dimensioni
    16.26 x 1.02 x 23.11 cm
  6. ISBN-10
    1852239972
  7. ISBN-13
    978-1852239978
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Descrizione prodotto

L'autore

Peter Coe was a British athletics coach, author, translator and coach of his son Sebastian Coe (Olympic Athlete).

Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Crowood Pr
  • Data di pubblicazione ‏ : ‎ 29 aprile 1996
  • Lingua ‏ : ‎ Inglese
  • Lunghezza stampa ‏ : ‎ 128 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 1852239972
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-1852239978
  • Peso articolo ‏ : ‎ 318 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 16.26 x 1.02 x 23.11 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,6 su 5 stelle 72 voti

Recensioni clienti

4,6 su 5 stelle
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Recensioni migliori da Italia

  • Fabio
    3,0 su 5 stelle Old book, not current by today's standards.
    Recensito in Italia il 7 marzo 2024
    Formato: Copertina flessibileAcquisto verificato
    Old book, not current by today's standards. Rather superficial and generalist. Who can it be useful for? It is true that there are no specialist books on the subject but overall this will be of little use if you are a coach.
    Utile
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Le recensioni migliori da altri paesi

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  • chris long
    5,0 su 5 stelle Great book
    Recensito nel Regno Unito il 14 gennaio 2020
    Formato: Copertina flessibileAcquisto verificato
    Great read for by son who does athletics
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  • manju
    5,0 su 5 stelle Sebastian Coe
    Recensito in India il 21 novembre 2024
    Formato: Copertina flessibileAcquisto verificato
    Good
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  • jmrius
    5,0 su 5 stelle Excellent book
    Recensito negli Stati Uniti il 19 settembre 2011
    Formato: Copertina flessibileAcquisto verificato
    This book is excellent and I strongly recommend it. I have been running the 800m for almost 30 years and my own experience together with the teaching from my coach fully agree with Peter Coe's theories. Of course there are modern topics not covered by the book, like training with hurdles once a week, but for me these are minor issues.

    The important things are mental conditioning, strength and multipace training, style and efficiency, race tactics, etc, which are highly emphasized by Peter Coe. And, of course, the uselessness of high mileage as training basis.
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  • Amazon Customer
    5,0 su 5 stelle Present
    Recensito nel Regno Unito il 9 aprile 2020
    Formato: Copertina flessibileAcquisto verificato
    Can’t review as bought as present
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  • Jaime
    4,0 su 5 stelle Good book
    Recensito in Spagna il 4 maggio 2018
    Formato: Copertina flessibileAcquisto verificato
    Quite useful book either for beginners or for experienced runners who want to jump to 800 ml or 1500 ml, no matter if the desired level is amateur or pro.
    You can either have a longer distance background or shorter, as it is my case, coming from the 400 ml.
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