Crea un account gratis
12,97 € con 7 un risparmio percentuale
Prezzo consigliato: 14,00 €
I prezzi degli articoli in vendita su Amazon includono l’IVA. In base all’indirizzo di spedizione, l’IVA potrebbe variare durante il processo di acquisto. Per maggiori informazioni clicca qui.
Consegna a 4,90 € giovedì, 8 maggio a Roma 00185. Maggiori informazioni
Disponibilità immediata
12,97 € € () Include le opzioni selezionate. Include il pagamento mensile iniziale e le opzioni selezionate. Dettagli
Prezzo
Subtotale
12,97 € €
Subtotale
Scomposizione del pagamento iniziale
Costi e data di spedizione e totale dell'ordine (tasse incluse) indicati al momento del pagamento.
Spedizione
maxlibri
maxlibri
Spedizione
maxlibri
Venditore
maxlibri
maxlibri
Venditore
maxlibri
Resi
Restituibile entro 30 giorni dal ricevimento
Restituibile entro 30 giorni dal ricevimento
L'articolo può essere restituito in condizioni originali entro 30 giorni dal ricevimento per ottenere un rimborso completo
Consulta la politica di reso completa
Pagamento
Transazione sicura
La transazione è sicura
Ci impegniamo a proteggere i tuoi dati e la tua privacy. Il nostro sistema di protezione dei pagamenti crittografa i tuoi dati durante la trasmissione. Non divulghiamo i dati della tua carta di credito a venditori terzi né rivendiamo i tuoi dati personali a terze parti. Maggiori informazioni
Immagine del logo dell'app Kindle

Scarica l'app Kindle gratuita e inizia a leggere immediatamente i libri Kindle sul tuo smartphone, tablet o computer, senza bisogno di un dispositivo Kindle.

Leggi immediatamente sul browser con Kindle per il Web.

Con la fotocamera del cellulare scansiona il codice di seguito e scarica l'app Kindle.

Codice QR per scaricare l'app Kindle

Zeromaratone. Da O a 42: correre la prima maratona in un anno Copertina flessibile – 19 novembre 2015

di Luciano Ruggieri (Autore)
4,4 su 5 stelle 5 voti
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"12,97 €","priceAmount":12.97,"currencySymbol":"€","integerValue":"12","decimalSeparator":",","fractionalValue":"97","symbolPosition":"right","hasSpace":true,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"4%2FGApr%2FiCx59bsNfV8F3bTKQsSKWlMcSjP8LB4XnF1Ii3x5W%2BazGxKSF%2BZHffLnpHGXqUVI0u1jKwWdi9nYlrtyRvl3FHD4XSY9rdTP%2BjSbE2sb079EIZxsmohD4nLMUHaOeAXT0iii4M1%2BpJYqzmYELs520eaVxFm0U6h19wzHuVazMfIUvuyYUKSe%2B5C9o","locale":"it-IT","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}]}

Opzioni di acquisto e componenti aggiuntivi

Correre i 42 chilometri partendo da zero non è solo una sfida contro se stessi, ma soprattutto contro la propria mente. Allenare la mente nel sopperire i propri limiti fisici, creando in se stessi la distanza, elaborandola e godendo della propria fatica, per sperimentare lo sballo del corridore, apre scenari nuovi e mai conseguiti. Ero "zeromaratone" e vi racconto come preparare la vostra prima maratona, per trovarvi un piacere mentale intenso, una benefica dipendenza che stravolgerà la vostra vita.
Leggi di più
Diapositiva precedente dei dettagli del prodotto
  1. Lunghezza stampa
    190 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    Felici
  4. Data di pubblicazione
    19 novembre 2015
  5. Dimensioni
    15.5 x 1.2 x 21.3 cm
  6. ISBN-10
    8869400077
  7. ISBN-13
    978-8869400070
Diapositiva successiva dei dettagli del prodotto

Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Felici (19 novembre 2015)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 190 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8869400077
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8869400070
  • Peso articolo ‏ : ‎ 358 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 15.5 x 1.2 x 21.3 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,4 su 5 stelle 5 voti

Recensioni clienti

4,4 su 5 stelle
5 valutazioni globali

Recensisci questo prodotto

Condividi i tuoi pensieri con altri clienti
Scrivi una recensione cliente

Recensioni migliori da Italia

  • Nicola
    4,0 su 5 stelle Simpatico esercizio di scrittura
    Recensito in Italia il 31 maggio 2017
    Acquisto verificato
    Lettura piacevole, meglio se tutta d'un fiato.

    Può avvicinare il neofita ad una sana pratica sportiva, tralasciando tecnicismi non adatti al target per il quale il libro è stato pensato.
    Simile a tante altre esperienze, "buttata giù" in modo delicato e non pretenzioso.

    Consigliata agli appassionati e non.
    Una persona l'ha trovato utile
    Utile
     Segnala
  • Mauro Dis
    5,0 su 5 stelle Uno stimolo
    Recensito in Italia il 25 dicembre 2019
    Acquisto verificato
    Uno stimolo ad iniziare un impresa inserito in una lettura interessante e leggera.
    Utile
     Segnala
  • Massimo Daniele
    4,0 su 5 stelle ti motiva molto
    Recensito in Italia il 7 dicembre 2016
    Acquisto verificato
    Avete presente quando si ascolta il racconto di un amico a proposito di una sua esperienza eccezionale, un viaggio dall'altra parte del mondo...e a voi poi rimane la voglia di provare la stessa cosa?
    2 persone l'hanno trovato utile
    Utile
     Segnala
  • Diego M
    4,0 su 5 stelle Ben scritto ed originale
    Recensito in Italia il 13 novembre 2016
    Non il solito manuale scritto da ex campioni o scienziati ma un racconto molto personale del percorso che l'autore, uno di noi, ha seguito per arrivare a correre la mitica distanza che ha ucciso Filippide (vabbè...) praticamente partendo dalla poltrona o, forse peggio, dalla scrivania dell'ufficio e tornandoci regolarmente perché lui, come noi, non vive facendo l'allenatore. L'autore non ne parla praticamente mai nel libro ma incidentalmente è anche un medico; tutto ciò che consiglia è quindi filtrato dalla sua ottica di mantenere prima di tutto la salute, e non solo quella "fisica".
    2 persone l'hanno trovato utile
    Utile
     Segnala
  • elena ancelliero
    4,0 su 5 stelle Motivante, sincero, simpatico
    Recensito in Italia il 29 novembre 2015
    Avete presente quando si ascolta il racconto di un amico a proposito di una sua esperienza eccezionale, un viaggio dall'altra parte del mondo...e a voi poi rimane la voglia di provare la stessa cosa? Ecco quello che suscita questo libro! Il tono è colloquiale e la lettura è piacevole anche nella trattazione di temi "tecnici" (allenamento, scarpe, alimentazione) che personalmente mi sono stati molto utili. Motivante e sincero. A tratti fa sorridere. Mi è piaciuto!
    2 persone l'hanno trovato utile
    Utile
     Segnala