CALCOLO INDICE MASSA CORPOREA |
L'indice di massa corporea (abbreviato IMC o BMI, dall'inglese Body Mass Index) è un dato biometrico utilizzato come indicatore dello stato di peso forma di un individuo adulto, indipendentemente dall'età e dal sesso, o come indice indiretto di adiposità.
Viene definito come rapporto tra il peso in chilogrammi e il quadrato dell'altezza in metri : kg/m2).
Ad esempio, se un individuo ha un'altezza di 1,70 m ed un peso di 62 kg, il suo indice di massa corporea è pari a :
IMC (o BMI) = 67 / (1,77)2 = 21,39 kg/m2
L'interpretazione dell'IMC viene effettuata secondo i criteri definiti dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, su base statistica (non si applica per forza a tutti gli adulti, soprattutto se sportivi o anziani).
In funzione dell'IMC, la popolazione viene generalmente divisa in quattro classi di peso:
sottopeso, normopeso, sovrappeso ed
obeso.
I valori ideali di IMC si aggirano intorno a 22.5 kg/m2 nell'uomo e a 21 kg/m2 nella donna.
L'intervallo di normopeso (18.50 - 25 kg/m2) è piuttosto ampio proprio in funzione di includere le differenze legate al sesso e alla struttura fisica della popolazione mondiale. Il calcolo dell'IMC non tiene infatti conto nè della maggiore massa muscolare dell'uomo e del giovane rispetto alla donna e all'anziano, nè delle differenze riguardanti la massa ossea.
La tabella che segue, elaborata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, mostra una classificazione dei valori di IMC/BMI per ogni classe di peso:
IMC/BMI (kg/m2) | ||||
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Classificazione Peso | Principali soglie | Soglie Addizionali | ||
Sottopeso | 18.50 | 18.50 | ||
Grave Magrezza | 16.00 | 16.00 | ||
Moderata Magrezza | 16.00 - 16.99 | 16.00 - 16.99 | ||
Lieve Magrezza | 17.00 - 18.49 | 17.00 - 18.49 | ||
Normopeso | 18.50 - 24.99 | 18.50 - 22.99 | ||
23.00 - 24.99 | ||||
Sovrappeso | ≥ 25.00 | ≥ 25.00 | ||
Pre-obesità | 25.00 - 29.99 | 25.00 - 27.49 | ||
27.50 - 29.99 | ||||
Obeso | ≥ 30.00 | ≥ 30.00 | ||
Obeso classe I | 30.00 - 34.99 | 30.00 - 34.99 | ||
32.50 - 34.99 | ||||
Obeso classe II | 35.00 - 39.99 | 35.00 - 37.49 | ||
37.50 - 39.99 | ||||
Obeso classe III | ≥ 40.00 | ≥ 40.00 |
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