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SCHEDA INFORMATIVA ATLETA |
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Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Grafici Statistici |
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Ruocco Marco |
| Sintesi prestazioni anno corrente (2024) | ||
| Categoria : | SM | |
| Totale Gare Disputate : | 7 | |
| Totale distanza percorsa in gara : | 173,839 | KM |
| Tempo Totale in gara : | 15:06:19 | hh:mm:ss |
| Andatura media : | 05:12 | min/Km |
 Scarica Report Prestazioni 2024 | ||
| Elenco Gare anno corrente (2024) | ||||||||||||||
| Anagafica Gara |
Anagafica Atleta |
Posizionamento Gara |
Riscontri Cronometrici |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| # | Data | Gara | Località | Distanza (Km) | Società | Categoria | Pos Ass | Pos M/F | Pos Cat | Real Time | min/Km | Km/h | ||
| 7 | 20/10/2024 | Rome Half Marathon | Roma | 21,097 | RUNCARD | SM | 803 | 736 | 205 | 01:37:46 | 04:38 | 12.95 | ||
| 6 | 15/09/2024 |
3 Lago del Salto Marathon Tour (Tappa 3 ~ Lunghissimo) | Varco Sabino | 32,000 | INDIVIDUALE | SM | 21 | 21 | 3 | 02:42:15 | 05:04 | 11.83 | ||
| 5 | 17/03/2024 | Run Rome The Marathon | Roma | 42,195 | RUNCARD | SM | 1749 | 1588 | 300 | 03:39:44 | 05:12 | 11.52 | ||
| 4 | 03/03/2024 |
Roma Ostia Half Marathon | Ostia - Roma | 21,097 | RUNCARD | SM | 1711 | 1589 | 255 | 01:39:13 | 04:42 | 12.76 | ||
| 3 | 04/02/2024 |
Maratona Maga Circe (La Ventotto) | San Felice Circeo | 28,000 | RUNCARD | C | 175 | 161 | 16 | 02:21:33 | 05:03 | 11.87 | ||
| 2 | 21/01/2024 | La Corsa di Miguel | Roma | 9,950 | RUNCARD | SM | 1157 | 1076 | 134 | 00:44:10 | 04:26 | 13.52 | ||
| 1 | 14/01/2024 | Veroli Winter Trail | Veroli | 19,500 (D+1000M) | RUNCARD | SM | 117 | 112 | 14 | 02:21:38 | 07:16 | 8.26 | ||
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