Scheda Informativa Atleta : MANCUSO FABIO

SCHEDA INFORMATIVA ATLETA

Mancuso Fabio

Sintesi prestazioni anno corrente (2023)
Categoria :	SM45
Totale Gare Disputate :	32
Totale distanza percorsa in gara :	528,327	KM
Andatura media :	05:34	min/Km

Anagafica Gara					Anagafica Atleta		Posizionamento Gara			Riscontri Cronometrici
Elenco Gare anno corrente (2023)
#	Data	Gara	Località	Distanza (Km)	Società	Categoria	Pos Ass	Pos M/F	Pos Cat	Real Time	min/Km	Km/h
32	26/11/2023	Millennium Trail Monte Gennaro	Palombara Sabina	18,000 (D+1268M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	33	32	9	02:11:52	07:20	8.19
31	05/11/2023	Trail sul Sentiero dei Santi	Subiaco	13,500 (D+700M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	35	31	8	01:29:46	06:39	9.02
30	01/11/2023	Corsa dei Santi	Roma	10,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	207	201	31	00:39:15	03:56	15.29
29	22/10/2023	L'Estrusca 21K	Marina di Cerveteri	20,500	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	33	32	7	01:28:55	04:20	13.83
28	01/10/2023	Trail delle Nocciole	Vasanello	15,000 (D+300M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	45	43	6	01:18:30	05:14	11.46
27	10/09/2023	Tuscolo Trail	Monte Porzio Catone	15,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	13	11	4	01:12:05	04:48	12.49
26	06/08/2023	La Speata	Subiaco	12,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	E	72	65	15	01:09:03	05:45	10.43
25	23/07/2023	Corsa de' Noantri	Roma	6,800	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	64	63	16	00:27:12	04:00	15.00
24	09/07/2023	K15	Terminillo	15,000 (D+1160M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	52	47	10	02:36:11	10:25	5.76
23	06/07/2023	Giro Podistico Isola di Ponza (IV Tappa)	Isola di Ponza	7,200	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	M45	6	6	2	00:27:48	03:52	15.54
22	05/07/2023	Giro Podistico Isola di Ponza (III Tappa)	Isola di Ponza	6,500	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	M45	8	8	3	00:25:50	03:58	15.10
21	04/07/2023	Giro Podistico Isola di Ponza (II Tappa)	Isola di Ponza	1,500	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	M45	8	8	2	00:07:41	05:07	11.71
20	03/07/2023	Giro Podistico Isola di Ponza (I Tappa)	Isola di Ponza	7,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	M45	8	8	3	00:32:38	04:40	12.87
19	18/06/2023	Ernica Sky Race	Veroli	15,00 (D+1500M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	M45	42	37	10	03:13:12	12:53	4.66
18	04/06/2023	Trail dei Monti Lucretili	Vicovaro	21,000 (D+300M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	M45	3	3	0	02:11:01	06:14	9.62
17	28/05/2023	Trail dei Monti Simbruini (Medium)	Subiaco	24,000 (D+1320M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	M45	14	12	2	02:49:40	07:04	8.49
16	21/05/2023	Trail Delle Carbonaie	Rocca di Papa	15,000 (D+600M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	UNICA M	33	31	31	01:21:30	05:26	11.04
15	14/05/2023	Corri a Tor Vergata	Roma	10,100	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	117	113	26	00:40:26	04:00	14.99
14	07/05/2023	Giro del Lago di Vico	Ronciglione	20,900	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	58	56	17	01:35:20	04:34	13.15
13	01/05/2023	Spartan Divertical Race	Montecompatri	9,800	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	31	29	7	00:52:40	05:22	11.16
12	16/04/2023	Roma Appia Run	Roma	13,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	670	621	126	01:03:39	04:54	12.25
11	26/03/2023	Maranto Skyrace	Fondi	14,000 (D+1100M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	M45	29	28	6	02:24:18	10:18	5.82
10	19/03/2023	Run Rome The Marathon	Roma	42,195	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	8285	3695	763	04:37:46	06:35	9.11
9	05/03/2023	Roma Ostia Half Marathon	Ostia - Roma	21,097	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	803	709	150	01:29:21	04:14	14.17
8	26/02/2023	Trofeo Citta' di Ladispoli	Ladispoli	10,000	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	102	95	25	00:41:01	04:06	14.63
7	19/02/2023	X Milia	Roma	14,800	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	136	129	26	01:01:50	04:11	14.36
6	12/02/2023	Corri Fregene (30 Km)	Fregene	29,940	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	92	87	19	02:21:54	04:44	12.66
5	05/02/2023	Maratona Maga Circe	Sabaudia - San Felice Circeo	42,195	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	46	43	10	03:18:40	04:42	12.74
4	29/01/2023	Maratonina dei Tre Comuni	Civita Castellana	22,400	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	E	83	75	25	01:36:33	04:19	13.92
3	22/01/2023	La Corsa di Miguel	Roma	9,900	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	311	295	62	00:38:20	03:52	15.50
2	15/01/2023	Veroli Winter Trail	Veroli	19,900 (D+1000M)	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	M45	68	64	18	02:07:32	06:25	9.36
1	06/01/2023	Corri per la Befana	Roma	10,100	A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO	SM45	157	144	28	00:40:47	04:02	14.86

Distribuzione del totale di gare disputate in base alla tipologia di distanza