Elenco Gare di : DE BONIS LUCA

SCHEDA INFORMATIVA ATLETA

De Bonis Luca

Sintesi prestazioni 2024
Totale Gare Disputate :	7
Totale distanza percorsa in gara :	82,447	KM
Tempo Totale in gara :	07:03:30	hh:mm:ss
Andatura media :	05:06	min/Km
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Dati Gara					Dati Atleta		Posizionamento Gara			Riscontri Cronometrici
#	Data	Gara	Località	Distanza (Km)	Società	Categoria	Pos Ass	Pos M/F	Pos Cat	Real Time	min/Km	Km/h
7	09/06/2024	Roma10k	Roma	10,000	ASD NISSOLINO INTESATLETICA	SM40	864	762	119	00:53:01	05:18	11.32
6	26/05/2024	Maratonina Azzurra	Latina	11,500	ASD NISSOLINO INTESATLETICA	M_E40	205	172	22	01:11:44	06:14	9.62
5	19/05/2024	Mezza Maratona di Latina	Latina	21,097	ASD NISSOLINO INTESATLETICA	SM40	349	329	61	01:50:07	05:13	11.50
4	14/04/2024	Vivicitta' Latina	Latina	10,000	ASD NISSOLINO INTESATLETICA	M_E40	163	148	24	00:47:26	04:45	12.65
3	10/03/2024	Vola Ciampino	Ciampino	9,900	ASD NISSOLINO INTESATLETICA	SM40	375	343	47	00:47:57	04:51	12.39
2	04/02/2024	Maratona Maga Circe (La Dieci)	San Felice Circeo	10,000	ASD NISSOLINO INTESATLETICA	E	165	152	29	00:44:34	04:27	13.46
1	21/01/2024	La Corsa di Miguel	Roma	9,950	ASD NISSOLINO INTESATLETICA	SM40	2140	1901	281	00:48:41	04:54	12.26