Elenco Gare di : PALMISANO MANUELA

SCHEDA INFORMATIVA ATLETA

Palmisano Manuela

Sintesi prestazioni 2024
Totale Gare Disputate :	11
Totale distanza percorsa in gara :	152,477	KM
Tempo Totale in gara :	13:39:32	hh:mm:ss
Andatura media :	05:20	min/Km
Scarica Attestato Prestazioni 2024

Dati Gara					Dati Atleta		Posizionamento Gara			Riscontri Cronometrici
#	Data	Gara	Località	Distanza (Km)	Società	Categoria	Pos Ass	Pos M/F	Pos Cat	Real Time	min/Km	Km/h
11	15/12/2024	Roma Urbs Mundi	Roma	10,000	LBM SPORT TEAM	SF45	719	70	9	00:47:24	04:44	12.66
10	07/12/2024	La corsa di Chiara	Roma	9,900	LBM SPORT TEAM	SF45	102	15	4	00:47:36	04:48	12.48
9	10/11/2024	Mezza Maratona di Sabaudia (Stracittadina)	Sabaudia	10,000	LBM SPORT TEAM	W_F45	39	3	2	00:47:14	04:43	12.70
8	06/10/2024	Cardio Race 10K	Roma	10,000	LBM SPORT TEAM	SF45	64	7	1	00:49:33	04:57	12.11
7	29/09/2024	Corricolonna	Colonna	9,900	LBM SPORT TEAM	SF45	324	43	9	00:50:14	05:04	11.82
6	22/09/2024	Corsa del Pane Genzanese	Genzano	9,500	LBM SPORT TEAM	SF45	104	16	5	00:52:53	05:34	10.78
5	02/06/2024	Etrurian Trail	Cerveteri	13,000 (D+0M)	LBM SPORT TEAM	SF45	418	88	20	01:40:57	07:46	7.73
4	19/05/2024	Mezza Maratona di Latina (10Km)	Latina	10,000	LBM SPORT TEAM	W_F45	152	24	5	00:50:15	05:01	11.94
3	03/03/2024	Roma Ostia Half Marathon	Ostia - Roma	21,097	LBM SPORT TEAM	SF45	3054	341	74	01:49:15	05:11	11.59
2	11/02/2024	Corri Fregene (21 Km)	Fregene	21,080	LBM SPORT TEAM	SF45	207	37	12	01:55:56	05:30	10.91
1	04/02/2024	Maratona Maga Circe (La Ventotto)	San Felice Circeo	28,000	LBM SPORT TEAM	F	238	34	13	02:28:15	05:18	11.33