Il Portale del podismo Laziale : Roma, Frosinone, Latina, Rieti, Viterbo

CONTATORI SITO

Gare 2025 : 126

Società : 4764

Atleti : 93804

Classifiche : 1953

SAVE THE DATE!

15/06/2025 08:30
Corri Casal Monastero Casal Monastero (RM) KM 10,100

Scheda Gara

13/07/2025 09:00
Millennium Running Palombara Sabina (RM) KM 9,900

Scheda Gara

23/11/2025 10:00
Millennium Trail Monte Gennaro Palombara Sabina (RM) KM 18,000 (D+1268M)

Scheda Gara

	LE GARE DELLA SETTIMANA NEL LAZIO

Data		Dist. (km)	Località	Termine Iscrizione	Quota
16/02/2025 (09:00)	Corriamo a Monte San Biagio	11,000	Monte San Biagio (LT)	Termine Iscrizione: 13/02/2025	€ 12
16/02/2025 (09:30)	X Milia	14,800	Roma (RM)	Termine Iscrizione: 13/02/2025	€ 18
Tutte le gare del Lazio 2025 ......

	LE PROSSIME GARE TRIATHLON NEL LAZIO

Data	Gara		Dist. (km)	Località	Termine Iscrizione	Quota	Scheda Gara	Mappa Evento	WEB
23/02/2025 (09:45)		Sabaudia Duathlon Sprint	27,500	Sabaudia (LT)	Iscrizioni Chiuse	€ 45
Tutte le gare triathlon del Lazio 2025 ......

	ULTIME CLASSIFICHE

Data

Gara

Dist.
(km)

Località

Partecipanti

Classifica

Primi 3 Arrivati

Foto

09/02/2025

Corri Fregene

10,000

Fregene
(RM)

434

Classifica Maschile

1° - GERRATANA GIUSEPPE (SM) - C.S. AERONAUTICA MILITARE - 00:31:54

2° - PROIETTI SIMONE (SM) - BOLF TEAM A.S.D - 00:33:52

3° - CARLONI EMILIANO (SM45) - LBM SPORT TEAM - 00:34:52

Classifica Femminile

1° - ARPINELLI COSTANZA (SF) - DUE PONTI SRL - 00:36:34

2° - LIVI FEDERICA (SF) - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 00:41:52

3° - BERTI SUMAN ADELE (SF) - RUNCARD - 00:41:57

Classifica Società Podistiche

1° - RUNCARD - 31 atleti

2° - PUROSANGUE ATHLETICS CLUB - 25 atleti

3° - DUE PONTI SRL - 21 atleti

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09/02/2025

Corri Fregene (21 K)

21,097

Fregene
(RM)

379

Classifica Maschile

1° - SCARAMUCCI LUCA (SM40) - X-SOLID SPORT LAB ASD - 01:13:50

2° - CARRIERO FRANCESCO (SM35) - GSBRUN - 01:18:49

3° - CONCAS CHRISTIAN (SM35) - CAGLIARI MARATHON CLUB - 01:19:21

Classifica Femminile

1° - COLLATINA CHIARA (SF) - PODISTICA SOLIDARIETA' - 01:25:41

2° - TSYUPKA NATALIYA (SF40) - X-SOLID SPORT LAB ASD - 01:25:59

3° - LUNGU LUMINITA (SF55) - GSBRUN - 01:35:50

Classifica Società Podistiche

1° - RUNCARD - 46 atleti

2° - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 44 atleti

3° - PODISTICA SOLIDARIETA' - 25 atleti

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09/02/2025

Corri Fregene (30 K)

21,097

Fregene
(RM)

452

Classifica Maschile

1° - LIBERATORE DOMENICO (SM40) - PODISTICA SOLIDARIETA' - 01:48:55

2° - BARBARO LEONE MARIA (SM) - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 01:49:48

3° - VITOLO MAURIZIO (SM50) - A.S.D. JUST RUN - 01:50:38

Classifica Femminile

1° - STELLATO TERESA (SF35) - ATLETICA MARCIANISE ASD - 02:04:10

2° - CIPRIANI MARTINA (SF40) - LBM SPORT TEAM - 02:11:40

3° - ONDOLI BEATRICE (SF) - GSBRUN - 02:12:29

Classifica Società Podistiche

1° - RUNCARD - 57 atleti

2° - LBM SPORT TEAM - 39 atleti

3° - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 37 atleti

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09/02/2025

Corsa del ricordo

10,000

Roma
(RM)

422

Classifica Maschile

1° - AMANIEL FREEDOM (SM) - X-SOLID SPORT LAB ASD - 00:30:25

2° - GIACOBAZZI ALESSANDRO (SM) - C.S. AERONAUTICA MILITARE - 00:30:39

3° - TOPPI TOMMASO (SM) - ATL.STUD. RIETI ANDREA MILARDI - 00:31:04

Classifica Femminile

1° - VASSALLO BARBARA (SF) - A.S. DIL. POL. ATL. BAGHERIA - 00:36:43

2° - VASSALLO FRANCESCA (SF) - A.S. DIL. POL. ATL. BAGHERIA - 00:37:20

3° - PATTA PAOLA (SF50) - PODISTICA SOLIDARIETA' - 00:39:57

Classifica Società Podistiche

1° - GSBRUN - 103 atleti

2° - PODISTICA SOLIDARIETA' - 48 atleti

3° - RUNCARD - 37 atleti

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09/02/2025

Molella Run

9,300

Molella
(RM)

Classifica Maschile

1° - PAPOCCIA DIEGO (SM50) - ASD ATLETICA FERENTINO - 00:34:56

2° - MARCHIORI CLAUDIO (SM45) - NUOVA PODISTICA LATINA - 00:36:09

3° - MAROCCO CARLO (SM) - RUNCARD - 00:36:48

Classifica Femminile

1° - GABRIELLI PAMELA (SF40) - RUNFOREVER APRILIA - 00:42:23

2° - MACINENTI FRANCESCA (SF50) - A.S.D. CENTRO FITNESS MONTELLO - 00:44:09

3° - ANDREOLI ROBERTA (SF40) - ASD PODISTICA AVIS PRIVERNO - 00:45:22

Classifica Società Podistiche

1° - RUNNING CLUB LATINA - 21 atleti

2° - A.S.D. CENTRO FITNESS MONTELLO - 18 atleti

3° - RUNCARD - 10 atleti

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02/02/2025

CDS Master Cross FU (F60 e Oltre ~ AJ ~ Cadetti)

3,000

Roma
(RM)

Classifica Maschile

1° - ZAINI LORENZO (CM) - GIOVANNI SCAVO 2000 ATL. - 00:09:49

2° - BOZZETTO GIOVANNI (CM) - GRUPPO MILLEPIEDI - 00:09:53

3° - DILILLO LUIGI (CM) - GRUPPO MILLEPIEDI - 00:11:25

Classifica Femminile

1° - BENEDETTO ELENA (JF) - A.S.D. ACSI ITALIA ATLETICA - 00:11:08

2° - PIERINI SILVIA (AF) - A.S.D. ACSI ITALIA ATLETICA - 00:11:19

3° - ANTICO LAURA (SF60) - GSBRUN - 00:11:32

Classifica Società Podistiche

1° - ASD ROMATLETICA - 6 atleti

2° - GIOVANNI SCAVO 2000 ATL. - 5 atleti

3° - GRUPPO MILLEPIEDI - 3 atleti

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02/02/2025

CDS Master Cross FU (M35~M55 e Promesse~Senior M)

6,000

Roma
(RM)

116

Classifica Maschile

1° - PERSI UMBERTO (SM40) - A.S.D. AT RUNNING - 00:19:24

2° - DESPLANQUES MICHAEL NICOLAS (SM40) - S.S. LAZIO ATLETICA LEGGERA - 00:19:42

3° - DI LIBERTO FILIPPO (SM) - ACSI CAMPIDOGLIO PALATINO - 00:20:12

Classifica Femminile

1° -

2° -

3° -

Classifica Società Podistiche

1° - ASD ATLETICA LA SBARRA - 17 atleti

2° - TIRRENO ATLETICA CIVITAVECCHIA - 12 atleti

3° - ASD ROMATLETICA - 10 atleti

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02/02/2025

CDS Master Cross FU (M60 e Oltre ~ Master F35~F55 ~ AJ)

4,000

Roma
(RM)

113

Classifica Maschile

1° - DE CARLI ANDREA (AM) - ATL.STUD. RIETI ANDREA MILARDI - 00:14:00

2° - SSUUNA DAVID MULIGO (AM) - A.S.D. ATLETICA TOR TRE TESTE - 00:14:17

3° - CACCIAMANI MARCO (SM60) - A.S.D. ATL. VILLA GUGLIELMI - 00:14:32

Classifica Femminile

1° - MONTAGNIN GIULIA (SF) - O.S.O. OLD STARS OSTIA - 00:15:38

2° - CESARINI CLARA MARIA (SF35) - AMO E CORRO ASD - 00:15:42

3° - TISELLI PAOLA (SF50) - A.S.D. LIBERATLETICA - 00:15:45

Classifica Società Podistiche

1° - LAZIO OLIMPIA RUNNERS TEAM - 16 atleti

2° - ASD ROMATLETICA - 15 atleti

3° - GIOVANNI SCAVO 2000 ATL. - 15 atleti

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02/02/2025

Maratona Maga Circe

42,195

Sabaudia - San Felice Circeo
(LT)

741

Classifica Maschile

1° - MUTUKU NATHAN KIOKO (SM) - KENIA - 02:14:45

2° - CHERUIYOT MARTIN (SM35) - KENIA - 02:16:00

3° - OUKHRID LHOUSSAINE (SM40) - A.S.D. AT RUNNING - 02:16:58

Classifica Femminile

1° - IAVARONE ELISABETTA (SF) - LIETO COLLE ASD - 02:43:28

2° - CARNICELLI SARA (SF) - IMPERIALI ATLETICA - 02:43:56

3° - CERNIGLIARO FEDERICA (SF) - A.S. DIL. POL. ATL. BAGHERIA - 02:44:51

Classifica Società Podistiche

1° - RUNCARD - 91 atleti

2° - LBM SPORT TEAM - 27 atleti

3° - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 25 atleti

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02/02/2025

Maratona Maga Circe (10 Km)

10,000

Sabaudia
(LT)

533

Classifica Maschile

1° - MEUCCI DANIELE (E_M40) - C.S. ESERCITO - 00:32:24

2° - PROIETTI SIMONE (D_M35) - BOLF TEAM A.S.D - 00:35:09

3° - QUAGLIA GIOVANNI (D_M35) - ASDP ATLETICA PINEROLO - 00:35:17

Classifica Femminile

1° - MITIDIERI LUCIA (C_F30) - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 00:38:31

2° - CAVALLARO LETIZIA (AB_F20/25) - CUS INSUBRIA VARESE COMO - 00:40:03

3° - PRETARA ZOE (AB_F20/25) - ATLETICA CIVITANOVA - 00:40:14

Classifica Società Podistiche

1° - RUNCARD - 70 atleti

2° - A.S.D. CENTRO FITNESS MONTELLO - 29 atleti

3° - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 23 atleti

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02/02/2025

Maratona Maga Circe (28 Km)

28,000

Sabaudia - San Felice Circeo
(LT)

647

Classifica Maschile

1° - SGARAVATTO ANDREA (C_M30) - ATL. CASONE NOCETO - 01:42:52

2° - FALCONE CRISTIAN (E_M40) - ASD NISSOLINO INTESATLETICA - 01:45:48

3° - CONFORTI GIULIO (F_M45) - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 01:46:18

Classifica Femminile

1° - RIGHETTI ALESSIA (AB_F20/25) - A.S.D. TEAM MISANO - 01:59:42

2° - ONDOLI BEATRICE (D_F35) - GSBRUN - 02:08:28

3° - FERRARIS CHIARA (E_F40) - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 02:09:35

Classifica Società Podistiche

1° - RUNCARD - 84 atleti

2° - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 60 atleti

3° - PODISTICA SOLIDARIETA' - 29 atleti

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02/02/2025

Maratonina del Tirreno

10,000

Marina di San Nicola
(RM)

425

Classifica Maschile

1° - SCIFO SAMUELE (M18 ) - TIRRENO ATLETICA CIVITAVECCHIA - 00:33:09

2° - RICCI LORENZO (M18 ) - ASS.ATL.LIBERTAS ORVIETO - 00:33:12

3° - ESTUPINIAN GIAMPIERO (M18 ) - A.S.D. CAFFARELLA RUNNERS - 00:33:13

Classifica Femminile

1° - ROMEO SILVIA (F40 ) - X-SOLID SPORT LAB ASD - 00:36:56

2° - PATTA PAOLA (F50 ) - PODISTICA SOLIDARIETA' - 00:37:12

3° - BOEV BIANCAMARIA (F18 ) - S.S. LAZIO ATLETICA LEGGERA - 00:42:16

Classifica Società Podistiche

1° - A.S. AMATORI VILLA PAMPHILI - 56 atleti

2° - ITALIANA RUNNING A.S.D. - 41 atleti

3° - RUNCARD - 38 atleti

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"Vi faccio correre" (Francesco Foianesi)
Anno :
Italiano
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Recensioni : 22

Descrizione del libroQuesta guida vuole essere un aiuto per tutti quelli che come te hanno preso la saggia decisione di cominciare a correre e vogliono farlo senza incappare negli errori tipici dei principianti.

Ti guiderà dandoti una serie di suggerimenti semplici, sintetici ed efficaci basati sull'esperienza diretta dell'autore. Se li seguirai, potrai agevolmente raggiungere l'obiettivo di correre in modo continuo per 30 minuti, che sono la base di partenza per cominciare ad ottenere benefici da questa meravigliosa attività sportiva.

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